Ausblick auf das laufende Jahr:
Natürlich bieten wir auch 2025 Gruppenworkouts, Challenges, Teamtrainings für Vereine und Betriebe, Personal Trainings, Workshops, Open Crossland Zeiten sowie individuelle Trainingsplanerstellungen an.
Gruppenworkouts
Unsere geführten Gruppenworkouts sind für jedermann, ob sportlicher Anfänger, fortgeschritten oder erfahren, wir holen jeden auf seinem Leistungsstand ab und heißen ihn herzlich willkommen in der RBS-Family.
Challenges
In unseren Challenges wollen wir gemeinsam unsere Komfortzone verlassen und neue oder auch schon länger auf uns wartende Herausforderungen angehen.
Teamtrainings für Vereine und Betriebe
Neben unseren regelmäßigen Workouts bieten wir Teamtrainings für Vereine und Betriebe an. Die Vereine oder Betriebe buchen hierbei feste Zeitfenster für das Training, an dem dann Vereinsmitglieder, Mannschaften oder die Betriebsmitarbeiter teilnehmen dürfen.
Personal Trainings
Im Personal Training erwartet dich ein individuell auf dich zugeschnittenes Training, bei dem wir auf deine Wünsche eingehen. Ob als Einsteiger, nach einer Verletzung oder als vielbeschäftigte Person, im Einzeltraining erhältst du Randys volle Aufmerksamkeit, um deine ganz persönlichen Ziele zu erreichen.
Workshops
Auf individuelle Anfrage gestalten wir Halb- und Ganztagesworkshops. Wir bieten euch einen Mix aus sportlicher Betätigung, Teambuilding und kulinarischen Erholungspausen auf unserer einzigartigen Outdoorsportanlage „Crossland“ an und stimmen die Details auf eure individuellen Wünsche ab.
Open Crossland
Natürlich dürft ihr auch selbständig auf Crossland trainieren, damit ihr außerhalb der geführten Trainings, eure Ziele verfolgen könnt. Wie gewohnt werden wir euch immer wieder Trainingsempfehlungen zur Verfügung stellen.
Individuelle Trainingsplanerstellung
Gerne erstellen wir dir einen individuellen Trainingsplan, der auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist, damit du deinen Leistungsstand zu Hause, im Urlaub oder auf Crossland optimieren kannst und vor allem deine Ziele erreichen wirst.
Die folgenden Anpassungen und Angebote im Jahr 2025 erwarten euch:
Ab dem 01.01.2025 werden wir unserer Software auf Eversports wechseln.
Am 06.01.2025 starten wir hoch motiviert in unser neues Sportjahr 2025.
Unsere beliebte Neujahreschallenge findet vom 19.01.2025 bis zum 16.02.2025 statt.
Ab dem I. bzw. II. Quartal erwarten euch neben den bekannten Kursen, die folgenden Workouts:
1 x im Monat HyroX-Training am Dienstag um 20.15 Uhr ab dem I. Quartal
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07.01., 04.02., 04.03., 08.04., 06.05., 03.06., 01.07., 12.08., 09.09., 07.10.2025
1 x im Monat Lauftraining am Montag um 19.00 Uhr ab dem I. Quartal
Save the Date:
20.01., 17.02., 17.03., 22.04., 20.05., 17.06., 15.07., 26.08., 23.09., 28.10.2025
1 x im Monat RelaX am Donnerstag um 20.15 Uhr ab dem II. Quartal
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24.04., 22.05., 19.06., 17.07., 28.08., 25.09., 30.10.2025
Im April erwartet euch unsere „Rumpf & Beinkraftchallenge“, die ihr zu Hause, im Urlaub oder auf Crossland ausführen könnt,während wir vom 07.04. – 11.04.2025 eine kurze Gruppenworkoutpause einplanen.
In den Sommerferien finden vom 21.07. -08.08.2025 keine Gruppenworkouts statt. Selbstverständlich könnt ihr während dieser Zeit selbständig auf Crossland trainieren.
Im Oktober wartet die nächste Challenge auf euch – die Schwerpunkte bestimmt dieses Mal ihr. Parallel planen wir vom 20.10. – 24.10.2025 eine Herbstpause.
Unsere Weihnachtsfeier, RBS-XMAS, findet am 18.12.2025 statt. Ab dem 22.12.2025 geht es für alle in die Weihnachtsvorbereitungen.
Auch in 2025 werden HYROX sowie diverse Läufe in der Region und der Erhalt unserer Mobilität bei Steigerung unserer Trainingsintensität unsere großen Ziele sein.
Zukünftig können dann alle RBS-Kunden an den zusätzlichen Workouts- und Lauftrainings teilnehmen. Weiterhin stehen wir euch mit unseren Tipps und Empfehlungen in allen Gruppenworkouts zur Seite. Ergänzend bieten euch auf euch zugeschnittene Trainingspläne an, die ihr zusätzlich zu Hause oder auf Crossland ausführen könnt, damit ihr eure ganz persönlichen Ziele erreicht.
Auch für die Gemeinschaft und den Austausch in unserer RBS-Familie ist gesorgt.
Einmal im Vierteljahr (Donnerstag 20.15 Uhr) planen wir ein Community-Treffen.
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20.02., 15.05., 21.08. und 18.12.2025.
Euer
Team RBS