Este-X

Este-X

Este-X ist eines unserer Bootcamps. Hier kombinieren wir Elemente aus dem hochintensiven Intervalltraining, um deine Kraft und Ausdauer zu verbessern und die kleinen Fettpölsterchen abzubauen.

Unter freiem Himmel, bei Wind und Wetter trainieren wir mit Autoreifen, Baumstämmen, etc. und vor allem mit dem eigenen Körpergewicht.

Getreu dem Motto „back to nature“ gibt jeder 60 Minuten für sich sein Bestes und während wir Spaß dabei haben, überrunden wir jeden der faul auf dem Sofa liegt. Lasst euren Schweinehund hinter euch und seid dabei.

Wer bei diesem Workout teilnehmen möchte, sollte bereits ein wenig sportliche Erfahrung haben. Gerne wird dieses Workout auch von Teams, Vereinen oder Firmen gebucht.

Impressionen


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