Bei uns trainierst du funktionell, individuell und mit Spaß – ganz egal auf welchem Level du einsteigst. Wir holen dich genau da ab, wo du stehst: vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen.
Unsere regelmäßigen Kurse:
- Functional-X (für alle Levels):
- Di und Do 17.15 Uhr
- Mi & Fr 09.00 Uhr
Funktionelles Ganzkörpertraining mit Fokus auf Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
- Tabata-X (intensiv, für Fortgeschrittene)
- Di 19.00 Uhr
Hochintensives Intervalltraining im Tabata-Format
- Este-X (intensiv, für Fortgeschrittene)
- Do 19.00 Uhr
kraftvolle Intervalle mit hoher Intensität – fordernd und effektiv
Unsere zusätzlichen Kurse:
- Lauftraining (für alle Levels)
- 1 x monatlich, Mo 19.00 Uhr
Technik, Tempo & Tipps für deinen Laufstil
- HyroX-Training (hochintensiv, für Fortgeschrittene)
- 1 x monatlich, Di 20.15 Uhr
Vorbereitung auf HyroX-Wettkämpfe, Kombination aus Laufen & Workout
- RelaX (für alle Levels)
- 1 x monatlich, D0 20.15 Uhr
Regeneration, Mobilität und Entspannung von Körper & Geist
Neugierig?
Komm gerne zum Schnuppern vorbei und erlebe Outdoorsport auf einem anderen Level.
Melde dich einfach per Mail an info@randybuelau.de oder ruf uns an unter 0171 175 777 0.
Tipp:
Unsere Kurse findest du auch im Buchungssystem Eversports – einfach online stöbern und direkt buchen.